Unchain your brain!

Blockaden brechen... leicht gemacht! Aus der Reihe: unchain your brain

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In diesem Beitrag beschreibe ich auf der Grundlage von neurobiologischen Vorgängen, wie Blockaden entstehen und in 2 Schritten, was man in einem Selbst-Coaching-Ansatz tun kann, um diese dauerhaft zu deaktivieren.

Schluss mit einem komischen Gefühl, obwohl der Verstand sagt, dass es keinen Grund dafür gibt!

Zum kostenfreien Download. Weitergabe unter Nennung folgender Angaben gestattet:
© Marianne Maindl von www.selbst-bewusstsein.coach. Vielen Dank!
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Entspannter zum Zahnarzt

Und täglich grüßt das Mammut...

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ERFOLGREICH UND GESUND ALS (FAMILIEN-)MANAGER*IN
Schnelle Entscheidungen, Termindruck, situative Führung und dynamische Prozesse… hohe Leistungen sollen stets abrufbar sein! Egal, ob in der Familie oder im beruflichen Kontext, die Anforderungen sind meiner Erfahrung als Mutter von 3 Kindern und von mehr als 12 Jahren in der Geschäftsleitung von Unternehmen nach ähnlich. Was sind dabei die wesentlichsten Erfolgsfaktoren, wo lauern Gefahren und Fallen? Welche persönlichen Einstellungen und Handlungsweisen sind hilfreich? Im meinem Artikel wird der Zusammenhang zwischen innerer Bewertung und Stress beleuchtet. Beim kostenfreien IMPULS-Abend können Sie selbst erleben, wie individuelle neurobiologisch basierte Stressregulation als Kraftquelle gelingen kann!


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BRAIN NEWS...

Warum teurer Wein scheinbar besser schmeckt
Kostet eine Flasche mehr, spielt uns das Belohnungszentrum im Gehirn einen Streich

Preisschilder beeinflussen die Wahrnehmung: Der gleiche Wein schmeckt Probanden besser, wenn er mit einem höheren Preis ausgezeichnet ist. Wissenschaftler der INSEAD Business School und der Universität Bonn haben herausgefunden, dass das Belohnungszentrum im Gehirn eine positive Geschmackswahrnehmung verstärkt. Insbesondere sind dabei das Frontalhirn und das ventrale Striatum beteiligt. Die Ergebnisse sind nun im Fachjournal „Scientific Reports“ veröffentlicht.
von der Uni Bonn unter https://www.uni-bonn.de/neues/189-2017 am 14.08.2017 veröffentlicht.

Mehr zum Thema, wie Ihr Unterbewusstes "tickt" können Sie auch bei einem IMPULS-Abend selbst erleben. Reinschnuppern lohnt sich.

 

Ihre Gesundheitspädagogin, Trainerin und Emotionscoach mit Herz und Verstand

Marianne Maindl von FreeWay Coaching und Consulting

 

08. August 2017

Wie Emotionen das Gedächtnis stärken

Emotionale Erlebnisse bleiben besonders lang und detailreich im Gedächtnis haften. Forscher der Universität Basel beschreiben nun zusammen mit Kollegen aus den Niederlanden und den USA einen Mechanismus, der für dieses Phänomen verantwortlich ist. Die Ergebnisse der Studie erscheinen in der aktuellen Ausgabe des Wissenschaftsmagazins PNAS.

Unbedeutende Erlebnisse, die Monate oder Jahre zurückliegen, gehen entweder vergessen oder überleben lediglich als fahle Erinnerungen. Anders verhält es sich mit emotionalen Erlebnissen wie einer Hochzeit, einer Prüfung oder einem Unfall. Solche Erlebnisse graben sich tief ins Gedächtnis ein und werden selbst nach langer Zeit lebendig und genau erinnert. Der Mechanismus, der für die Langlebigkeit und den Detailreichtum von emotionalen Erinnerungen verantwortlich ist, blieb bis heute unbekannt. .... Mehr erfahren.....

Universität Basel - Wie Emotionen das Gedächtnis stärken

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Das Leben ist manchmal nicht so, wie es sein sollte.

Es ist einfach so, wie es ist!

 

Entscheidend ist, wie man die Dinge, die man erlebt, bewertet

  und daraufhin handelt - und ...   das hat man selbst in der Hand!

wingwave® wirkt!

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wingwave-Coaching mit Sandra ... 

von Flugangst zu Freude an Fernreisen

 

Jetzt klicken und Bericht über Sandra und ihr erfolgreiches Coaching im Video ansehen.

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